10岁500度近视如何控制不长

一般情况下，10岁孩子患有500度近视，可以从养成良好用眼习惯、饮食调理、视力矫正的方式来控制。具体分析如下：

1.养成良好用眼习惯：10岁孩子拥有500度的近视，一般来说不想孩子眼睛度数再升高，家长首先就需要培养孩子养成良好的用眼习惯，这是最关键的一点。平时控制好孩子使用电子产品的时间，孩子使用电子产品1小时，就停下使用，并眺望远方或者观看绿植来放松眼睛。

2.饮食调理：家长还可以通过饮食来调理孩子高度近视的情况。在饮食方面，尽可能地多给孩子吃一些维生素比较高的食物，如胡萝卜、扁豆、西红柿等，这些食物对孩子的眼睛恢复和控制度数都是有帮助的。

3.视力矫正：如果孩子的高度近视情况通过日常调理得不到有效控制，可以及时带孩子到医院进行视力矫正治疗，从而快速控制孩子眼睛的度数。

建议患者及时就医，进行相关检查，再针对性治疗。